خوراک تن ماهی و لوبیا چیتی

مواد لازم:

کنسرو تن ماهی: یک عدد

کنسرو لوبیا چیتی: یک عدد ( من خودم درست کردم  با این دستور...بدون سیب زمینی)

چیپس خلالی: به میزان لازم

پنیر پیتزا : به میزان لازم

طرز تهیه:

تن ماهی رو در روغن خودش داخل ماهیتابه تفت میدیم...

تن ماهی من داخلش قارچ و ذرت هم داشت!

خوراک لوبیا چیتی رو هم بهش اضافه میکنیم...و بعد از کمی هم زدن که مواد خوب به خورد هم رفت داخل ظرفمون که قابلیت توی فر گذاشتن داشته باشه می ریزیم:

بعد روی اون رو با چیپس خلالی می پوشونیم...

بعد پنیر پیتزا ریخته و داخل فر به مدت 25 دقیقه قرار میدیم...در حدی که پنیر برشته بشه چون کل مواد پخته شده:

خیلی طعم دلچسبی داره...مطمئنا خوشتون میاد!

 

 

/ 6 نظر / 291 بازدید
ایران اس ام اس پنل

ارسال و دريافت اس ام اس را در اينترنت تجربه كنيد. به راحتي مي توانيد شما نيز با داشتن يك سرويس اس ام اس در ايران اس ام اس پنل به صورت اينترنتي پيامك هاي انبوه ارسال و يا دريافت كنيد . هزينه استفاده ساليانه از اين سرويس تنها 25 هزارتومان مي باشد و هزينه هر اس ام اس نيز تنها 102 ريال مي باشد . مناسب براي شركت ها - كارخانجات - مدارس - دانشگاه ها - شركت ها - روابط عمومي ها - پزشكان - باشگاه ها - مساجد و بسياري از مكان ها و جاهاي مختلف . بدون نياز به سيم كارت يا اتصال به اينترنت . تلفن هاي دفتر مركزي : 6092520 - 6084523 - 7267217 - 0511 نمابر و صندوق صوتي : 09388002972 وب سايت : http://iransmspanel.ir ابتدا نسخه آزمايشي را ببينيد و سپس براي خريد اقدام كنيد : http://iransmspanel.com نام كاربري و رمز عبور هردو : demo براي خريد مي توانيد با تلفن هاي زير تماس بگيريد يا به وب سايت مراجعه كنيد : تلفن هاي دفتر مركزي : 6092520 - 6084523 - 7267217 - 0511 نمابر و صندوق صوتي : 09388002972 وب سايت : http://iransmspanel.ir

نیلوفر

وااااای چقدر غذای محشریه ! اتفاقا چند وقت بود دلم می خواست یه غذای جدید با تن ماهی بپزم که با مزه همیشگی تن فرق داشته باشه. خیلی ممنون واقعا به نظر خوشمزه میاد :*

نیلوفر

راستی من تاحالا تن ماهی ندیدم که توی خودش قارچ و درت هم داشته باشه ؟؟! خیلی جالب بود برام :)

معصومه

سلام من عاشق غذاهای که با ماهی و لوبیا درست میکنم هستم دست گلت درد نکنه[گل][گل][گل]

سياوش

با سلام ممنونم با اين وبلاگ قشنگت خيلي خوب ومفيده مخصوصا براي ما مجردها يكي از هنرهايي كه خيلي دوست دارم ودنبال ميكنم آشپزيي ومطمئنم شما در اين راه راهنماي خوبي براي من هستيد . با افتخار لينكتون كردم با نام آشپزي

عاطی

سلام خانومی من چند روزه میرم وبت ولی نمیتونم کامنت بذارم امروز شاید ده بار امتحان کردم ولی همش ارور میداد دیگه اعصابم خورد شد گفتم بیام اینجا اطلاع بدم میدونی علت چیه خانومی[ناراحت]